Йога в современном танце живота. Для начинающих — Хочу всё знать
<<< Назад в магазин

b32f35583d1843f58cb2f827be93.big_

Йога в современном танце живота. Для начинающих

99.00 руб.

Добавить в корзину
Категория: .

Описание товара

Купить Йога в современном танце живота. Для начинающих

Содержание: 01. физические упражнения для поддержания тонуса и увеличения силы. 02. два вида тренировок по освоению танца живота - для начинающих и продвинутых учениц.

Обучение владеть мускулами и своим телом. Гибкость и сила. 03. несколько вариаций на тему танца живота.

Для себя и для публики. Какой бы из вариантов танца живота вы ни выбрали, эта требует усилий и хорошей физической подготовки.

Совершенствование гибкости мускулов достигается программой обучения, состоящей из трех уроков йоги, которыми можно пользоваться как для разминки, так и для расслабления после окончания занятий. Упражнения йоги предназначены для укрепления нижней части спины и разработки подвижности бедер.

Это необходимо для эффективного выполнения движений танца живота.

Другие упражнения, открывают подвижность груди и позволяют выполнять изолированные движения разными частями тела.

Программа обучения танцу живота включает в себя упражнения на развитие верхней части тела, …

Купить Йога в современном танце живота. Для начинающих

Похожие товары

Купить Тектоник: Базовый курс

Тектоник: Базовый курс

Подробнее

Купить Школа танца живота Неон. Для начинающих

Школа танца живота Неон. Для начинающих

Подробнее

Купить Стрип Сити

Стрип Сити

Подробнее

Дополнительная информация

Кодировка

PAL

Формат изображения

Standart 4:3 (1,33:1)

Количество слоев

DVD-5 (1 слой)

Упаковка

Keep case

Издание

Упрощенное

Получатель подарка

Любимая, Подросток (ж), Коллега (ж), Родные и Друзья (ж), Дочь