M
<<< Назад в магазин

56e4d0802b2380cc0cf33b41fca5.big_

Управление стрессом: Искусство равновесия

173.00 руб.

Добавить в корзину
Категория: .

Описание товара

Купить Управление стрессом: Искусство равновесия

Стресс - естественная психофизиологическая реакция организма на творческий импульс или «угрозу». «Малая доза»
стресса возвращает жизненные силы, вырабатывает новые решения сложных жизненных ситуаций.

Когда мы извлекаем урок, «проживаем стресс грамотно», через активное мышечное действие - мы становимся умнее, сильнее, гибче и счастливей. Вреден стресс, «запертый»
в нашем теле через подавление негативных эмоций (раздражение, гнев, страх).

Данный фильм поможет Вам снять острое стрессовое состояние, восстановиться эмоционально и физически, найти конструктивный выход из стрессовой ситуации. И, конечно! же,
Вы освоите профилактику стресса - методики повышения стрессоустойчивости.

Фильм насыщен как физическими, так и ментальными упражнениями. Часть упражнений имеют прямое воздействие, то есть - эффект проявляется непосредственно при их просмотре.

Купить Управление стрессом: Искусство равновесия

Похожие товары

Купить Рам Цзы: За пределами ума

Рам Цзы: За пределами ума

Подробнее

Купить Конфликт в семье, на работе, в школе. Технология успеха. Часть 1

Конфликт в семье, на работе, в школе. Технология успеха. Часть 1

Подробнее

Купить Планирование карьеры и личностного роста. Часть 2

Планирование карьеры и личностного роста. Часть 2

Подробнее

Дополнительная информация

Кодировка

PAL

Формат изображения

Standart 4:3 (1,33:1)

Упаковка

Keep case

Получатель подарка

Любимая