Тенсегрити. Внутренний стиль

«Магические пассы помогают нам накапливать энергию, помогают ухватить идею цели в наших мыслях и действиях».

Карлос Кастанеда Тенсегрити - это магические пассы древних индейцев Южной Америки, направленные на управление энергией собственного тела и у величения личной внутренней силы. Внутренний стиль этих движений позволяет наиболее эффективно собирать рассеянную энергию и направлять ее в жизненно важные центры организма.

В программе показано 15 основных движений. Для выполнения движений не нужно специальной физической подготовки.

Они подходят для людей любого возраста. Через 2-3 недели занятий вы почувствуете улучшение самочувствия и прилив энергии.