Аутотренинг с Геннадием Гончаровым — Хочу всё знать
<<< Назад в магазин

3961ac3415a1ea8477ecfd0b7f67.big_

Аутотренинг с Геннадием Гончаровым

195.00 руб.

Добавить в корзину
Категория: .

Описание товара

Купить Аутотренинг с Геннадием Гончаровым

Метод аутотренинга или аутогенной тренировки был создан в 30-х годах XX века немецким профессором И. Г. Шульцем.

Для нормального функционирования организма любое напряжение должно чередоваться расслаблением. Умение расслабиться - естественный рефлекторный процесс, к сожалению, недоступный для многих в наше время, когда одна перегрузка накладывается на другую, один стресс заменяет другой.

Современному человеку нужна не просто разрядка, а разрядка в концентрированной форме. Поэтому такое значение приобретает аутотренинг, обеспечивающий быстрый и глубокий отдых.

Занимаясь аутогенной тренировкой, мы учимся воспринимать сигналы своего организма и управлять ими. Ведущий программы - Руководитель Московской школы гипноза Геннадий ГОНЧАРОВ - 25 лет занимается гипнозом и аутотренингом.

Купить Аутотренинг с Геннадием Гончаровым

Похожие товары

Купить Рави Шанкар. Искусство жизни

Рави Шанкар. Искусство жизни

Подробнее

Купить Управление подсознанием: Динамические упражнения. Часть 3

Управление подсознанием: Динамические упражнения. Часть 3

Подробнее

Купить Как простить? Выпуск 4

Как простить? Выпуск 4

Подробнее

Дополнительная информация

Кодировка

PAL

Упаковка

Keep case