M
<<< Назад в магазин

112e9484a42c7ca09b47eeb5d272.big_

Красота и здоровье: Гимнастика для будущих мам

99.00 руб.

Добавить в корзину
Категория: .

Описание товара

Купить Красота и здоровье: Гимнастика для будущих мам

Физические изменения во время беременности женщины совершенно не противоречат регулярным занятиям спортом.

Это смогла на практике доказать автор и ведущая программы Моника Жидкова, успешно перенесшая две беременности и добившаяся значительных результатов для своего здоровья и здоровья своих малышей. В зависимости от рекомендаций Ваших наблюдающих врачей,
Вы должны сами принять решение о необходимости занятий спортом во время беременности.

Авторы этой программы однозначно выступают за! Конечно, при отсутствии патологий и общем положительном состоянии Вашего здоровья. Забудьте об интенсивных и силовых видах спорта! Смените их на укрепляющие и восстанавливающие.

Это очень полезно для будущих рожениц. В фильме мы сконцентрируемся на упражнениях для усиления мышц и суставов.

Потренируем мышцы пресса, спины, межлопатковые мышцы, бедренные и брюшные, мышцы надтазовые и мышцы внутренней стороны бедер. Разомнем пяточные суставы и мышцы ног.

Обратимся к расслабляющим и…

Купить Красота и здоровье: Гимнастика для будущих мам

Похожие товары

Купить Йога от стресса и депрессии

Йога от стресса и депрессии

Подробнее

Купить Anti Age Омолаживающая гимнастика

Anti Age Омолаживающая гимнастика

Подробнее

Купить Кардио фитнес

Кардио фитнес

Подробнее

Дополнительная информация

Кодировка

PAL

Формат изображения

Standart 4:3 (1,33:1)

Количество слоев

DVD-5 (1 слой)

Упаковка

Keep case

Издание

Упрощенное

Получатель подарка

Любимая