M
<<< Назад в магазин

22d81204d578f2d8fde34cf1a3d7.big_

Эффективное похудание: Фитнес-йога. Начальный уровень

173.00 руб.

Добавить в корзину
Категория: .

Описание товара

Купить Эффективное похудание: Фитнес-йога. Начальный уровень

Фитнес-йога (Yoga Fit) - это йога, адаптированная для фитнеса, или как ее иногда называют - стретчинг-аэробика.

Как поддержать красоту и грациозность фигуры? Займитесь всерьез своим здоровьем, внешним и внутренним обликом. Всевозможные дыхательные и физические упражнения, инновационные техники расслабления, концентрации и медитации - все это и многое другое помогут вам поверить в себя, раскрыться и измениться в лучшую сторону.

Благодаря фитнес-йоге восстанавливается подвижность суставов, происходит корректировка фигуры и избавление от лишнего веса, повышается выносливость, жизнеспособность и укрепляется иммунитет. Сегодня фитнес-йога - один из самых востребованных видов тренировок на основе йоги.

Занятия фитнес-йогой сводятся к грамотному выполнению поз, тщательной тренировке тела, а вот медитацию не включают. В современной фитнес-йоге элементы хатха-йоги переплелись с традиционными упражнениями классической хореографии, а также заданиями на растяжку мышц.

В результате…

.
Купить Эффективное похудание: Фитнес-йога. Начальный уровень

Похожие товары

Купить Йога: Пранаяма. Продвинутый уровень

Йога: Пранаяма. Продвинутый уровень

Подробнее

Купить Бросаем курить: Целительные практики для бросающих курить

Бросаем курить: Целительные практики для бросающих курить

Подробнее

Купить Здоровье по Чичагову: Часть 1

Здоровье по Чичагову: Часть 1

Подробнее

Дополнительная информация

Кодировка

PAL

Формат изображения

WideScreen 16:9 (1.78:1)

Количество слоев

DVD-5 (1 слой)

Дополнительно на диске

Анонсы

Упаковка

Keep case

Получатель подарка

Любимая