Самооборона для женщин

В современном высокоразвитом обществе, к сожалению, еще осталось место агрессии и насилию.

Создавая данный фильм, мы стремились показать, что, зная определенные приемы, вы сможете себя защитить. Занимаясь регулярно и отрабатывая эти и другие техники самозащиты, вы приобретете, уверенность в своих силах, что позволит вам не растеряться в экстремальной ситуации.

Будучи уверенными в себе вы не попадете в список жертв, т. к. нападающий всегда ищет более легкую добычу. Программу ведет: Алексеев Александр - инструктор категории «Мастер»
компании «Планета Фитнес»», обладатель черного пояса, первый Дан Айкидо.