Русский рукопашный бой: Ударная техника биомеханические основы. Фильм 20

В данном фильме показаны биомеханические начальные основы эффективной ударной техники Русского рукопашного боя.

На основе реальной тренировки последовательно раскрываются методические ключи постанови проникающих внутренних ударов.