Описание товара
В данном учебно-методическом пособие представлены уникальные методики построения натурального, безопасного и эффективного силового трен для развития феноменальной силы рук - методиками, которые на протяжен многих лет успешно пользовались представители славных традиций Русской Богатырской Школы. Содержание: Часть 1: Теоретические основы развития силы Часть 2: Базовый силовой тренинг рук |
||
|
||
Похожие товары
Начальные основы рукопашного боя, Фильм 4: Техника безопасных падений на твердых поверхностях
|
Система Кадочникова: Защита от ударов и освобождение от захватов
|
Нож в бою
|
