M
<<< Назад в магазин

9afbeee3f260f653440a710f0f04.big_

Аэробокс

99.00 руб.

Добавить в корзину
Категория: .

Описание товара

Купить Аэробокс

Аэробокс - новинка в разнообразном мире аэробики.

Программа поможет развить силу, гибкость, координацию. и выносливость. Это не только средство сбросить накопившиеся отрицательные эмоции, но и великолепный сжигатель жира и лишних калорий.

Ограничений по полу и возрасту нет. Тренируйтесь вместе с нами, и вы получите ощущение власти над собственным телом и укрощенным духом! Содержание программы: Инструктаж.

Объяснение основных стоек и движений. Разминка.

Используются движения невысокой интенсивности для подготовки мышц к дальнейшей нагрузке. Основная часть.

Комплекс упражнений, взятых из бокса и кикбоксинга, выполнен под музыку. Растяжка.

Выполняются упражнения на растяжку спины, задней, внутренней и передней поверхности бедра и голени. Автор программы - Ирина Рогачева.

Инструктор по фитнесу, кандидат в мастера спорта по спортивной аэробике. При участии инструкторов по фитнесу Ирины Скляровой и Татьяны Быстровой.

Купить Аэробокс

Похожие товары

Купить Кибо: Боевые традиции востока

Кибо: Боевые традиции востока

Подробнее

Купить Тайцзи Цюань: Боевые приложения

Тайцзи Цюань: Боевые приложения

Подробнее

Купить Рукопашный бой. Версия ГРУ-СМЕРШ. Боевая подготовка разведчика. Фильм 12

Рукопашный бой. Версия ГРУ-СМЕРШ. Боевая подготовка разведчика. Фильм 12

Подробнее

Дополнительная информация

Кодировка

PAL

Формат изображения

Standart 4:3 (1,33:1)

Количество слоев

DVD-5 (1 слой)

Упаковка

Keep case

Получатель подарка

Любимая