Тайбо. Ударная аэробика

ТАЙБО - это фитнес-программа высокой интенсивности, которая включает в себя движения из таких дисциплин как бокс, каратэ и таэквондо, замиксованные с аэробными шагами и дополненные упражнениями со скакалкой.

Каждый урок делает ваше тело крепким, тренирует сердечно-сосудистую систему, снижает уровень жировой прослойки, развивает гибкость и силу, помогает освоить элементы самообороны и справиться со стрессом. Будьте уверены, тайбо - это потрясающий вид фитнеса! Ведущие программы: Юлия Харитонова - выпускница Государственной Академии Физической Культуры им. П.Ф. Лесгафта, КМС но конькобежному спорту.

Инструктор-универсал групповых фитнес программ, персональный тренер. Борис Залеткин - МСМК по кикбоксингу.

Неоднократный чемпион России, чемпион Европы 1998 года, чемпион мира 1999 года. Инструктор групповых фитнес программ, персональный тренер.