Секреты красоты. Видимый результат за 10 занятий: Силовая гимнастика

Эта кассета - персональный тренер у вас дома.

Вы легко освоите базовый комплекс силовых упражнений для женщин и мужчин. Занятия направлены на тренировку всех основных групп мышц.

Три комплекса разной интенсивности позволяют тренировать мускулатуру всесторонне. Красивое упругое тело придаст вам уверенности в себе и вознаградит все затраченные усилия.