M
<<< Назад в магазин

c382e657c01098b4e941152d1bb9.big_

Пилатес с мячом: красивая спина

139.00 руб.

Добавить в корзину
Категория: .

Описание товара

Купить Пилатес с мячом: красивая спина

Пилатес - это целая система, позволяющая развить и укрепить все группы мышц, объединить в этом стремлении тело и разум, сформировать гармоничную, стройную фигуру.

Пилатес особенно подходит тем, кто не любит прыжков и резких движений. Упражнения здесь выполняются медленно и плавно, при этом каждый делает их в своем индивидуальном ритме.

Все действия в пилатесе осознанны, мысли в каждый конкретный момент направлены на тот участок тела, над которым идет работа. Именно поэтому пилатес с полным на то основанием называют разумной гимнастикой.

Комплекс «пилатес на мяче»
улучшает подвижность, гибкость, эластичность суставов и кровообращение всех органов, положительно воздействует на дыхательную и сердечнососудистую системы организма. Мяч под весом легко принимает форму той части тела, которая находится на нем.

Таким образом, разгружается позвоночник и снимается напряжение в теле. Данный комплекс упражнений направлен конкретно на проработку мышц спины и талии и на сжигание…

Купить Пилатес с мячом: красивая спина

Похожие товары

Купить Пилатес-Клуб. Пресс

Пилатес-Клуб. Пресс

Подробнее

Купить Шейпинг для всех. Части 1-2 (2 DVD)

Шейпинг для всех. Части 1-2 (2 DVD)

Подробнее

Купить Аэробика с

Аэробика с "восьмеркой"

Подробнее

Дополнительная информация

Кодировка

PAL

Формат изображения

WideScreen 16:9 (1.78:1)

Количество слоев

DVD-5 (1 слой)

Упаковка

Картонный бокс + кеер case

Издание

Коллекционное