Идеальная грудь

Видеофильм «Идеальная грудь»
представляет собой популярное практическое руководство для начинающих, а также продолжающих заниматься фитнесом дома.

Видеофильм включает в себя различные экспресс-комплексы (со штангой, гантелями, с весом тела) для проработки мышц груди. А также «энциклопедию упражнений», в которой подробно описано выполнение и тонкости упражнений для мышц груди.

Видеофильм рассчитан на все возрастные категории занимающихся - авторская методика «как привести свое тело в порядок, цель - идеальная фигура», является логическим дополнением к серии книг «Фитнес от Натальи Ким». Этот видеофильм поможет Вам, приобрести идеальную грудь и хорошее самочувствие.