M
Главная » Рецепты красоты » Скраб как уход за телом и Лечебный Пар.

Скраб как уход за телом и Лечебный Пар.

Скраб – это средство, предназначенное для ухода за телом. А как говорится тело – это наш храм, и мы должны этот храм облагораживать.

Скраб как уход за телом

  • Скрабы из кофе для тела. Бюджетный вариант. В сосуд с жидким мылом или молочком для тела емкостью 200 мл добавляем ложку размолотого кофе.
  • Скраб на основе меда и кофе. Четыре ложки молотого кофе размешиваем с двумя ложками негустого меда, по предпочтению можно добавить немного цитрусового масла (масло цитрусовых хорошо разгоняет кровь, но если такого нет, можно и обычное).
  • Сладкий скраб. Понадобится сахара — 5,5 ложки + зелёный чай + цитрусовое масло (если не имеется такового, используйте то, которое считаете нужным).
  • Скраб с овсянкой. 4,5 ложки сахара + 3,5 ложки овсянки и 2 ложки любого масла, для приятного запаха можно добавить ванилина или ванильного сахара.
  • Пылающий скраб. Перечное масло + ванилин + паприка + масло оливковое, рыжиковое и так далее. Перед тем, как начать пользоваться данным средством, лучше посоветоваться с врачом (из-за личной непереносимости различных веществ). Перед применением, обязательно сделайте разогревающий массаж или пропарьте ноги!

Лечебный Пар

Пар костей не ломит. Наверное, каждый слышал такое выражение, сказанное кем-то из друзей или коллег. А ведь, казалось бы, пара таких простых слов, являются очень важными.

Не просто так из стародавних времён на Руси принято было строить бани. Ведь в Европе, в это время изобретали ванны, которые заполняли горячей водой.

А у нас до сих пор одним из самых лучших средств отдыха считается посидеть под жарким, обжигающим воздухом, который будет пропитывать тебя до самых костей.

Баня расслабит. Даст релакс твоим мышцам. И после тяжёлого рабочего дня они мгновенно получат нужный им отдых.

Вывод очень простой – баня полезна. С этим соглашаются многие спортсмены. Примером можно привести бойцов смешанных единоборств, которые во время сгонки веса, перед соревнованиями могут просидеть в бане целые сутки.

Кофейный скраб

Ведь вместе с потом, который выгоняет из вашего организма воду и жиры, выходят болезнетворные бактерии.

Даже в армии, баня стоит основой для солдат. Не отменяют её в первую очередь и из-за полезного действия пара. Существует несколько разновидностей бань. На водяном пару и на сухом. Учёными рекомендуется баня на водяном пару.

Когда котёл полный воды нагревается, создавая в воздухе белую пелену. Такой пар открывает ваши поры, позволяя клеткам организма дышать.

Тем более, когда, парясь, вы пользуетесь берёзовым веником. Однако всё же если у вас высокая температура, в баню идти не стоит.

Загорелись желанием посетить одну из лучших бань в Санкт-Петербурге? — https://izzzba.ru/ вам поможет с выбором!

Далее на видео вы можете ознакомиться с описанием рецепта горячего кофейного скраба.

1 комментарий

  1. Татьяна

    Очень нравятся скрабы для тела, а натуральные, из хороших продуктов — тем более. Для большего эффекта, конечно, следует сначала посидеть в сауне, попариться, а уже затем наносить скраб. Понравились рецепты: кофе-мёд, скраб с овсянкой. После них кожа сразу нежная, очищенная, как молодая.

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*