Ханде Эрчел – биография, сколько лет, отношения и интересные факты об актрисе
Главная » Шоу-бизнес » Ханде Эрчел – биография, сколько лет, отношения и интересные факты об актрисе

Ханде Эрчел – биография, сколько лет, отношения и интересные факты об актрисе

clip_image002[4]

Ханде Эрчел — турецкая актриса и модель. Она была обладательницей престижного титула «Мисс Турция», а затем «Мисс Цивилизация мира» в 2012 году. В основном она любит играть, танцевать, путешествовать, вести блог и т. д. Она очень увлечена актерским мастерством. Ханде Эрчел сотрудничала с несколькими известными брендами. Помимо этого, она также продвигала косметические товары различных брендов.

Она привлекла огромное количество поклонников на своих платформах в социальных сетях. Ее поклонники и подписчики любят ее за творческий и информативный контент, который она создает. У Ханде Эрчел более 27 миллионов подписчиков в Instagram. Она родилась в Бандырме, Турция.

Ханде Эрчел — известная знаменитость, которая получила большую известность, размещая фотографии с вдохновляющими подписями и роликами в своем аккаунте в Instagram. Если кто-то хочет увидеть ее последние фотографии до и после похудения и видео, он может получить доступ к ее учетной записи в социальной сети. В конце этой статьи мы разместили ссылки на все ее социальные сети, а также расскажем, какова личная жизнь и биография актрисы.

Сколько лет Ханде Эрчел?

Возраст Ханде —  28 лет.

Её дата рождения — 24 ноября 1993 г.

Какой рост и вес

  • Рост Ханде Эрчел составляет 177 см.
  • Вес актрисы – 55 кг (до похудения был около 69 кг).

Она очень заботится о своем здоровье и для идеальной формы тела поддерживает свой вес. Цвет глаз Ханде Эрчел — карий, а цвет волос — каштановый. Она также сделала несколько татуировок на руках и ногах.

clip_image004[4]

Образование

Ханде закончила школу в своем родном городе Бандырма, а затем закончила Университет изящных искусств имени Мимара Синана в Стамбуле, училась на отделении турецких искусств. Отец хотел, чтобы она стала врачом.

В 2011-2013 годах начала обучение в актерской мастерской 3mota и одновременно работала ассистентом в Театре.

Она закончила учебу и со времен колледжа активно работала в модельной индустрии. Как видно из ее аккаунта в Instagram, она продвигает множество товаров для красоты, одежды, питания и электроники.

Она участвовала в конкурсе красоты «Мисс Цивилизация мира», проходившем в Азербайджане в 2012 году, и в результате этого конкурса добилась успеха, заняв второе место.

Интересные факты о Ханде

  • У нее огромное количество поклонников в ее аккаунте в социальных сетях. Как мы все знаем, она поделилась множеством постов о модных нарядах в своем аккаунте. Она любит носить красные, черные и желтые платья.
  • Ханде Эрчел также очень заботится о своем здоровье, поэтому она ест только здоровую пищу. В читмиле ее любимая еда — пицца и мороженое. Она проводит большую часть своего времени со своей семьей, кроме того, она любит заниматься в тренажерном зале, а также любит путешествовать.
  • У Ханде есть сестра — Гамзе Эрчел.
  • Что известно о родителях? Мать Ханде звали Айлин Эрчел (умерла от рака в 2019 году в возрасте 47 лет).
  • Есть ли дети? На июнь 2022 года детей и мужа у Ханде нет.
  • Ханде умеет готовить, не употребляет алкоголь и не курит.
  • Очень любит домашних животных, романтические фильмы и слушать песни.
  • Религия – ислам.
Религия Ислам
Знак зодиака по гороскопу Стрелец
Профессия Модель, актриса
Любимый цвет Синий
Любимая еда Здоровая пища
Любимое место отдыха Канада
Увлечения Танцы, шоппинг и путешествия

План тренировок и диета Ханде Эрчел

Актриса предпочитаю кардио-нагрузки (например, спринт на беговой дорожке), занятия велоспортом и йогу, которые, по ее словам, помогают ей «расслабиться и восстановить силы».

У Ханде Эрчел есть привычка выпивать утром 3-4 стакана теплой воды, после чего она ест вареные яйца и фрукты.

  • На завтрак у нее хлопья и овсянка.
  • На обед она предпочитает овощи на гриле, бобовые и зеленые салаты.
  • На ужин Ханде Эрчел не ест рис и вместо него ест дал-роти-сабзи (индийская пища), то есть придерживается идеально сбалансированной диеты, которая помогает ей похудеть.

Керем Бурсин и Ханде Эрчел расстались

Здесь мы затронем вопрос личной жизни Ханде Эрчел.

Состоит ли Ханде Эрчел в отношениях с Керемом Бурсином?

После выхода «Ты постучись в мою дверь», многим интересно узнать о дуэте Ханде и Керем, где два турецких актера начали работать вместе. Мы немного поискали и обнаружили, что оба актера загружали фотографии друг с другом.

Недавно Ханде опубликовала фотографию ее и Керема с подписью:

«Держись рядом с людьми, которые чувствуют себя как солнечный свет.

clip_image005

Но сейчас отношения с Керемом остались в прошлом. С кем встречается актриса сейчас?

В начале июня 2022 года Ханде подтвердила новый роман с Кааном Йылдырымом.

Ханде Эрчел стала популярной в социальных сетях с тех пор, как начала встречаться с турецкой звездой Керемом Бурсином, что закончилось разрывом, однако актриса по-прежнему находится в центре внимания, когда дело доходит до ее личной жизни.

Ранее ходили слухи о том, что Ханде встречается с турецкой звездой Кааном Йылдырымом вскоре после ее расставания с Керемом. Слухи распространились после того, как Эрчел был замечен выходящим из клуба вместе с Йылдырымом на рассвете.

И кажется очевидным, что последние новости — это не просто слухи, поскольку Ханде подтвердила отношения с Кааном во время интервью, заявив, что отношения идут хорошо, и оба счастливы.

clip_image007

Во время интервью актрису спросили о ее бывшем парне Кереме – существуют ли еще отношения или дружба между ними, на что Ханде ответила: «Этот вопрос бессмысленный, мы можем не говорить об этих вещах и на самом деле задать важный вопрос?»

Даже несмотря на то, что отношения Ханде и Керема были притчей во языцех, и единственное, о чем говорили фанаты в социальных сетях, Ханде каким-то образом удалось перевернуть эту страницу и начать новую главу с новым любовником.

Между тем, Керем остается холостым и сосредоточен на своей работе и предстоящих проектах.

Ханде Эрчел до и после пластики

Считается, что молодая звезда, у которой в начале карьеры был совершенно другой внешний вид, легла под нож пластического хирурга, хотя сама она это отрицает. По сообщениям СМИ, Ханде уже сделали губы, зубы и скулы.

Ханде удалила жир из щек с помощью бихэктомии (т.н. голливудская щека). После операции скулы знаменитой звезды стали более рельефными. У нее есть признаки использования филлеров вокруг глаз и в губах. Зубы звезды также были сделаны более красивыми с помощью эстетической стоматологии.

Турецкий журналист Юксель Айтуг сказал: «Да ладно, у Ханде Эрчел были пластические операции на миндалевидных глазах, наполнение скул, операция по истончению щек, наполнение губ и подбородка. В этом случае настоящий успех принадлежит её косметологу».

Айтуг завершил свою критику словами: «Я думаю, что настоящая честь должна быть у того доктора или клиники — как бы его ни звали — которые почти воссоздали Ханде».

Ниже вы сможете посмотреть подборку фото Ханде Эрчел до операции и после:

clip_image008[4]

clip_image010[4]

clip_image012

clip_image014

clip_image016

clip_image018

clip_image020

clip_image022

clip_image024

clip_image026

clip_image028

clip_image030

clip_image032

Смотрите на видео еще фото до и после пластики:

Как похудела Ханде Эрчел? Диета и программа тренировок

clip_image034

Фото Ханде до и после похудения на 14 кг. На фото актриса полная и худая.

Ханде очень известна благодаря трансформации своего веса и превращению в подтянутую модель. Так что, если вы также хотите узнать больше о её тренировке и плане диеты для похудения, продолжайте читать эту статью далее.

Параметры фигуры Ханде:

  • Рост – 175 см.
  • Вес – 55 кг (Многих интересует, сколько весила Ханде до похудения – 69 кг.)
  • Грудь — 84 см
  • Талия – 64 см
  • Бедра – 86 см

Трансформация веса из пухлой в супер стройную просто невероятна. Итак, давайте посмотрим на распорядок, которому она следовала, чтобы похудеть.

Тренировка Ханде Эрчел включает в себя пилатес.

Несмотря на то, что мы не смогли найти никакой информации из надежных источников, где сама Ханде рассказывала о своей тренировке и распорядке дня, мы все же видели видео, которым поделился фанат, где вы можете увидеть, как Ханде занимается пилатесом с тренером. Ханде довольно гибка и может даже сделать идеальный шпагат.

clip_image036

Однако у нас нет доказательств того, что она до сих пор занимается этим каждый день, но регулярные занятия пилатесом действительно помогут вам получить тело, как у Ханде. Это гарантирует, что тело станет подтянутым, стройным и достаточно гибким, чтобы дать вам достаточно подвижности во время тренировки. Таким образом, вы также можете заниматься пилатесом не менее пяти-шести дней в неделю, чтобы получить результат, как у Ханде.

Программа тренировок включает в себя один час занятий пилатесом.

Круговая тренировка помогла Ханде Эрчел достичь конечной цели по массе тела. Ханде пробовала много тренировок, прежде чем похудеть, но остановилась на круговых тренировках, потому что они были намного эффективнее.

Круговые тренировки обычно состоят из 3 подходов по 20 повторений. Время отдыха составляет всего 60 секунд.

Программа тренировок Ханде:

Эти безумные тренировки облегчили Ханде похудение. Это специальные тренировки, которые задействуют много мышц кора (выпады, скручивания, планки и ягодичный мостик, особенно за счет сильного сжатия ягодиц и пожарный гидрант).

На видео показано воркаут тренировка Ханде:

Диета Ханде

Путь Ханде Эрчел к похудению стал результатом отличного плана диеты и тренировок. Одна из лучших вещей в ее диете — это жиросжигающий чай. Это восточный чай для похудения, который дает эффективные результаты.

clip_image038

План диеты Ханде Эрчел – это строгая вегетарианская диета. Ее изменение веса напрямую связано с изменением рациона питания. Этот правильный план диеты включает в себя следующее:

Утро

  • 2 вареных яйца
  • Авокадо
  • фруктовый сок

Обед

  • Вареные овощи
  • Хрустящий салат

Полдник

  • Чай без сахара
  • Зеленый чай

Ужин

  • Овощи
  • Немного красного вина
  • Восточный чай для похудения.

Диета Ханде Эрчел ограничивает количество калорий до 1500 в день и не превышает этого значения. Ханде перешла на правильную вегетарианскую диету, которая помогла ей достичь желаемого веса.

Ханде Эрчел веган?

Нет, это не так. Она вегетарианка и не употребляет мясные продукты. Ханде употребляет молочные продукты.

Полезно ли пить чай для похудения?

Вот в чем дело: не все чаи полезны. Вы должны быть в состоянии тщательно выбрать правильный жиросжигающий чай с хорошим натуральным составом. Поищите в сети хорошие предложения.

Сколько времени нужно, чтобы похудеть по методу Ханде?

Количество веса, которое вы теряете, зависит от вашего плана питания и режима тренировок. Однако, если вы будете последовательны в том, что вы делаете, вам понадобится месяц, чтобы сбросить 3-4 кг.

clip_image040

clip_image042

clip_image044

clip_image046

Фото Ханде Эрчел до похудения

Ниже мы сделали подборку фоток Ханде в бикини на отдыхе еще до похудения.

clip_image048

Фото толстенькой Ханде.

clip_image050

Не такая уж она была и толстая!

clip_image052

clip_image054

clip_image056

clip_image058

Полная Ханде.

Фото в купальнике после похудения

clip_image060

clip_image062

clip_image064

На фото Ханде Эрчел в купальнике.

clip_image066

Также смотрите на видео подборку фото Ханде в бикини:

Самые известные сериалы с актрисой

Фильмография актрисы состоит из следующих сериалов, где она играет в главных ролях:

  • Постучись в мою дверь (2020–2021)
  • Любовь не понимает слов (2016–2017)
  • Кольцо (2019)
  • Азизе (2019)
  • Королёк — птичка певчая (2013–2014)
  • Дочери Гюнеш (2015–2016) и многие другие работы

Она начала сниматься в сериале Cilgin Dershane (Сумасшедшая школа), который начал транслироваться на Show TV в 2014 году и состоял из пяти эпизодов. С такими актерами выступали Пашхан Йылмазель, Дуйгу Четинкая, Беррин Паркликлер, Окан Карачан.

В 2014 году она сыграла персонажа в сериале «Хаят Агачи» («Древо жизни») (Селин Караханлы) вместе с Идилем Фиратом, Фикретом Кушканом, Онуром Сайлаком, Озге Озберком, Кенаном Балом.

Ханде Эрчел получила награду Pantene stars shining Award на церемонии вручения премии Golden Butterfly Awards в 2015 году. В сериале под названием Halka (Кольцо), который транслируется на экранах TRT 1, актриса играет персонажа Мюжде Акай.

Впервые она сыграла в сериале под названием «Древо жизни Хаят Агачи», который транслировался на экранах TRT.

Молодежный сериал под названием Cilgin Dershane (Сумасшедшая школа), в котором она сыграла, был высоко оценен и поразил глаз своей красотой.

Чилгин Дершане (Сумасшедшая Дершане) вышла на экраны с персонажем Мэри в сериале «Университет», а затем дала жизнь персонажу Селин Йылмаз в сериале под названием «Гюнесин Кызлари» («Дочери солнца»).

Ханде Эрчел получила специальную награду за сериал «Сияющая звезда» с Гюнесин Кызлари («Дочери солнца»). Она получила эту награду на премии Pantene Golden Butterfly Awards. На премии Pantene Golden Butterfly Awards Гюнесин Кизлари также была номинирована как Али и Селин как самая подходящая пара.

Ханде Эрсель, которая была выбрана лучшей актрисой на церемонии ITU Emos Achievement Awards, получила эту награду за роль в сериале «Гюнесин Кызлари» («Дочери солнца»).

На премии media awards она получила награду за лучшую женскую роль за роль в сериале «Гюнесин Кызлари» («Дочери солнца»).

Ханде Эрсель в настоящее время играет роль Эды в сериале «Сен Кал Капими», который транслировался на телеканале FOX TV.

Фото Ханде Эрчел без макияжа

clip_image068

Посмотреть другие фотографии Ханде без макияжа и фотошопа можно в нашей статье по ссылке http://www.tell-all.ru/hande-erchel-bez-makiyazha-i-fotoshopa-ndash-17-redkih-foto/.

Что известно о маме Ханде Эрчел?

В третью годовщину смерти матери В Instagram Ханде поделилась неопубликованной ранее фотографией своей покойной матери Айлин Эрчел, которая умерла от онкологии 10 января 2019 года.

clip_image070

На милом селфи Ханде и ее мать Айлин дурачились и позировали с утиным лицом.

Звезда подписала снимок: «Бабочка поцеловала меня в шею… Я так скучаю по тебе, мама».

Айлин Эрчел умерла от рака в возрасте 47 лет. 24 ноября 2021 года Ханде Эрчел отпраздновала свое 28-летие, и она не могла найти лучшей идеи, чем отпраздновать его с миллионами своих поклонников по всему миру.

В рамках праздника девушка хотела только одного, она попросила своих поклонников сделать пожертвование в пользу организации «Жизнь без рака», послом доброй воли которой она является.

«Героизм требует большой ответственности, преемственности… Я хочу коснуться еще тысяч жизней большим счастьем и надеждой. Давай всегда будем героями… Присоединяйся ко мне. Давайте вместе сделаем лучший подарок на мой день рождения, пожертвовав сотням онкобольных детей и их семьям, которые все еще ждут поддержки», — заявила тогда актриса.

clip_image072

«Яса без рака» — это неправительственная организация, созданная с единственной целью — поддержать детей, больных раком, и их семьи.

Со дня смерти Айлин актриса всегда отдает дань уважения своей покойной матери и всегда помнит ее. «Я осознаю, что я все больше и больше похож на тебя, я так люблю это… И ты такая красивая, мама».

clip_image074

Кто сестра Ханде Эрчел?

Сейчас мы сосредоточимся на Гамзе Эрчел, сестре Ханде, у которой, как и у актрисы, миллионы подписчиков в Instagram-аккаунте. Наверняка, если вы поклонник сериалов с Ханде, вы уже знаете, о ком идет речь, ведь актриса не стесняется делиться фотографиями рядом с ней и ее маленькой племянницей.

clip_image075

На фото слева направо — мама, сестра и сама Ханде Эрчел.

Гамзе Эрчел — модель и влиятельный человек. Она использует свои социальные сети, чтобы давать своим подписчикам советы по красоте, уходу за кожей и моде.

Старшая сестра актрисы получила высшее образование по специальности «Мода и текстильный дизайн».

clip_image077

Девушка попытала счастья в многосерийном спектакле «Умуда наручники Вурулмаза», но поняла, что это не ее дело.

Со своим нынешним мужем Джанером она познакомилась в Instagram, и после долгого общения они встретились и полюбили друг друга.

Спустя некоторое время, в конце 2019 года, у них родилась дочь Айлин Мави, которую назвали в честь умершей от рака бабушки.

Ханде рассказала в интервью Ибрагиму Селиму, что они с сестрой были разными и у них были некоторые проблемы, как и в любых сестринских отношениях. «Когда мы росли, мы носили разную одежду, и между нами были ссоры. У нас есть шрамы с тех дней. Гамзе вела себя плохо», — сказал она.

Ханде Эрчел в детстве

Ниже мы сделали подборку детских фото актрисы с самых малых лет и до совершеннолетия.

clip_image079

Новорожденная Ханде с сестрой.

clip_image081

Фото в 1 год.

clip_image083

Ханде в 3 года.

clip_image085

4 года.

clip_image087

Актриса в пятилетнем возрасте.

clip_image089

В 6 лет.

clip_image091

Ханде в 12 лет с сестрой.

clip_image093

В 16 лет.

clip_image095

В 17 лет.

clip_image097

В 18 лет.

clip_image099

Ресницы Ханде Эрчел.

Тату

На шее у Ханде есть татуировка — летающая бабочка. Это крошечное существо олицетворяет не только женственность и нежность, но также является символом эволюции и метаморфоз. Следовательно, это значение можно легко связать с историей персонажа Ханде в сериале «Ты постучишь в мою дверь», большого любителя цветов и животных.

clip_image101

clip_image103

Прически

Ниже мы сделали подборку различных причесок Ханде Эрчел.

clip_image105

clip_image107

clip_image109

clip_image111

clip_image113

clip_image115

clip_image117

clip_image119

Ханде Эрчел с челкой.

clip_image121

Еще одно фото актрисы с челкой.

clip_image123

clip_image125

Ссылки на социальные сети Ханде Эрчел

Официальная страница в Инстаграм: https://www.instagram.com/handemiyy/

Твиттер: https://twitter.com/handeercel

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*